Login
Főoldal
Blog
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
Interview für Fruity Habits
Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
Rólam
Interjúm a Web-Adressbuch-ban
Ételreceptek
Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
Csak uborka
Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
Kékszőlő - banán - turmix
Uborka ringlószilvával kelkáposztán
Gyümölcsök
Banán
Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
Mangó
Kiwi
Ananász
Cékla
Datolya (deglet)
Datolya (Medjoul)
Kelbimbó
Édes pirospaprika
Gumós zeller
Uborka
Eszközök
Lurch Spirali reszelő
GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
Lurch Vario reszelő
Kuvings Whole Slow Juicer B6000
Desszertkarika / ételkarika
Lurch Flexi vágódeszka
Saláta - centrifuga
Blendtec Total keverőgép
Sedona nyerskoszt aszaló
Brita vízszűrő
Kérdések és feleletek
Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
Honnan kapsz ennyi fehérjét?
Mit fogyasztok nyerskosztosként?
Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
Nem táplálkozol egyoldalúan?
Több
Rólam
Könyvek
Böngésző
Keyword: fehérje
Miből fedezem a fehérjeszükségletemet? [Videó]
Blog post
Google
