• Din vildeste drøm om en creme af pærer og blommer (både fra min have), selleri og en smule avocado med stykker af zucchini og daikon radise i det...
  • Váš nejdivočejší sen krému hrušek a švestek (oba z mé zahrady), celer a trochu avokáda s kousky cukety a daikon ředkviček v něm. Nebesk...
  • Villeimmätkin unelma kerma päärynöiden ja luumujen (molemmat minun puutarha), selleri ja hieman avokado kappaletta kesäkurpitsa ja daikon retii...
  • Je stoutste droom van een crème van peren en pruimen (van mijn tuin), selderij en een beetje van de avocado met stukjes courgette en radijs in. Hem...
  • Your wildest dream of a cream of pears and plums (both from my garden), celery and a bit of avocado with pieces of zucchini and daikon radish in it....
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Legvadabb álmaim egy krém körtéből és szilvából (mind a kertemből), zellerből és egy kis avokádóból, benne cukkini és daikon retek darabokkal. Mennyeien édes és krémes. ❤️

2013. 10. 14. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő
Legvadabb álmaim egy krém körtéből és szilvából (mind a kertemből), zellerből és egy kis avokádóból, benne cukkini és daikon retek darabokkal. Mennyeien édes és krémes. ❤️
Legvadabb álmaim egy krém körtéből és szilvából (mind a kertemből), zellerből és egy kis avokádóból, benne cukkini és daikon retek darabokkal. Mennyeien édes és krémes. ❤️
Előző étel Következő étel
Legvadabb álmaim egy krém körtéből és szilvából (mind a kertemből), zellerből és egy kis avokádóból, benne cukkini és daikon retek darabokkal. Mennyeien édes és krémes. ❤️

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Általános utmutatókat az ételek elkészítéséhez itt találsz!

Legvadabb álmaim egy krém körtéből és szilvából (mind a kertemből), zellerből és egy kis avokádóból, benne cukkini és daikon retek da...
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)





Nyers ételek és receptek
nyers étel: Mango - zöldség - saláta nyers étel:  Ananász - szilva - mangókrém tölgyfalevélsalátán nyers étel: Szőlő - banán - turmix nyers étel: Karob - szilva - banán turmix nyers étel: Ananász - mangó - spenót - petrezselyem tekercs nyers étel: Cukkini - tészta tök - "rizzsel" és ananász - alma - szezám - szósszal nyers étel: Padlizsán tekercs salátával és sajt - mártással nyers étel: Szilva banán turmix nyers étel: Csodás zöldségleves paradicsommal, mangóval, zellerrel, homoktövissel, kis datolyával és némi kókusz hús darabokkal, cukkinivel és daikon... nyers étel: Gumózeller szendvics ananász paprika szósszal nyers étel: Répatészta mungbab és mangó szósszal nyers étel: Ó Istenem, nézd meg ezt a színt! ❤ 500g szamóca és 10 banán! A mennyben vagyok! nyers étel: Tök - retek - lazagna datolyaszilva - paprika mártással nyers étel: Retek cukkini tészta paradicsomos mangó szósszal nyers étel: Butternut "tészta" datolyaszilva - grépfrút szósszal
Eszköz
Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2026 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
Facebook Twitter RSS Google+
Google