• Blog
  • Blog
  • Blog
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Blog

<a href="/Blog/The-Fully-Raw-Diet-Buchvorstellung">The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]</a> <a href="/Blog/Simple-Green-Smoothies-Buchvorstellung">Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]</a> <a href="/Blog/Interview-fuer-Fruity-Habits">Interview für Fruity Habits</a> <a href="/Blog/Interju-a-schlank-trotz-job.de-nek">Interjú a schlank-trotz-job.de-nek</a>

The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Patrizio Bekerle @ 2017. 04. 15. 0 comments

In Kristina Carrillo-Bucaram's neuem Buch The Fully Raw Diet geht es rund um die high carb rohköstliche Lebensweise und alles was für sie notwendig ist.

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Patrizio Bekerle @ 2017. 03. 25. 0 comments

In diesem farbenfrohen Buch mit über 280 Seiten dreht sich alles um grüne Smoothies und wie man sie in sein Leben einbaut.

Tovább

Interview für Fruity Habits

Patrizio Bekerle @ 2016. 09. 27. 0 comments

Johanna von www.fruityhabits.de hat mich zum Thema Rohkost befragt. Hier findet ihr meine Antworten auf ihre Fragen.

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Patrizio Bekerle @ 2016. 03. 18. 0 comments

Fábián a schlank-trotz-job-tól megkért egy interjúra a nyerskosztról és a fogyás témájáról. Itt találjatok a válaszaimat a kérdéseire.

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Patrizio Bekerle @ 2016. 01. 06. 0 comments

Nagyszerű hír a nyers ételek kedvelőinek: A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető!

Tovább

Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban

Patrizio Bekerle @ 2015. 12. 12. 0 comments

Szombaton megismerkedtem Alexanderral a weizengrassaft.at -tól a túráján a Graz-i Shopping Center West-ben. Búzafűlé kapható egyenesen Graz-ból Ausztrián és Németországon belül postán.

Tovább

Rólam

Patrizio Bekerle @ 2015. 12. 03. 0 comments

Hogyan kezdődött...

Tovább

Interjúm a Web-Adressbuch-ban

Patrizio Bekerle @ 2015. 11. 24. 0 comments

A "Web-Adressbuch für Deutschland" interjút készített velem a nyerskoszt-blogomról. Itt találjátok a kérdéseket és a válaszaimat.

Tovább

Interjú Theofanis-nak a Nyerskoszt Adatbázistól

Patrizio Bekerle @ 2015. 11. 04. 0 comments

Theofanis a Nyerskoszt Adatbázistól (Rohkost Register) megkérdezte a gondolataimat a nyerskoszt étkezésről. Itt közlöm a feleleteimet.

Tovább

Nyerskoszt interjú Tjaša-val

Patrizio Bekerle @ 2015. 01. 20. 0 comments

A csodálatos Tjaša a www.lfrvrecipes.com -tól interjúolt. Valóban eltartott egy darabig, az összes kérdésére válaszolni, de azt gondolom, érdekesnek találjátok majd az interjút. Angolul van.

Tovább

Next » 1 2 3 4

Nyers ételek és receptek
nyers étel: Kétfajta "rizs" mangó-paprika mártással nyers étel: Nézd meg a színét ennek a mártásnak. ❤ Sok szőlő és szilva egy kis avokádó és zeller! nyers étel: Szilva alma álom nyers étel: Cukkini - tök - lazagna datolyaszilva - paprika mártással nyers étel: Cukkini - Bok Choy - tekercs csírával nyers étel: Cukkini spagetti szósszal sárga paprika, paradicsom, citrom és avokádó. Mennyei ízek ! ❤ nyers étel: Mangó - áfonya - "tészta" nyers étel: Tök "tészta" zöld salátával és egy csodálatos mártással sárga paprikából, avokádóból, édesköménnyel és citromlével... nyers étel: Nyerskoszt lazanya kivi datolya mártással nyers étel: Narancs cékla saláta nyers étel: Ananász - uborka - datolya - leves nyers étel: Banán-kelkáposzta-'hot-dog' nyers étel: Zeller - mangó "Gupfe" bébisalátán nyers étel: Padlizsán lasagna datolyaszilva zeller szósszal nyers étel: Mango - sárgarépa - petrezselyem - leves
Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Tag cloud

80-10-10 80/10/10 about me AirAmarteifioRadio angel-hair noodles Buchvorstellung Buddhism dehydration durian fruityhabits instruction interview lasagna noodles oranges Rezepte rice Rohkost Smoothies veganism winter

Archive
  • április 2017
  • március 2017
  • szeptember 2016
  • március 2016
  • február 2016
  • január 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • január 2015
  • október 2014
  • augusztus 2014
  • július 2014
  • május 2014
  • január 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • április 2013
  • március 2013
  • február 2013

‹‹ Previous month

Next month ››

Március 2021

Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2023 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
  • Auf Deutsch anzeigen
Facebook Twitter RSS Google+
Kérdések és feleletek - 3. rész

Ez a "Kérdések és válaszok" harmadik része. Ez alkalommal főleg az étkezésről szól. A kérdések, melyeket kaptam: Mit eszel, úgy egész nap? És: Hogyan fogyjak vagy hízzak?

Kérdések és feleletek - 3. rész

Google