Málna - nektarin - őszibarack - turmix

2014. 05. 29. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő

Ma este készült egy nagy turmix nyolc banánból, háromnegyed kiló nektarinból, háromnegyed kiló őszibarackból és egy maroknyi málnából a kertemben. Együtt ez, egy nagy fej római salátával egy csodálatos étel volt! <3

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Elkészítés

Turmixok

A turmixhoz valókat a High Speed Blenderbe, mint a Blendtec-be töltjük
Némi folyadékot, valami puhát (pl. banánt) az elején beletöltünk, hogy kerüljön valami a keverőgép pengéje közé
Keményet vagy nagy gyümölcsöket előre felvágjuk és az elején beletöltjük a puha hozzávalóval együtt
A hozzávalókkal magas sebességnél egy turmixot dolgozzuk össze