• Helpers
  • Tools
  • Helferlein
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Eszközök

<a href="/Eszkoezoek/Lurch-Spirali-reszelo">Lurch Spirali reszelő</a> <a href="/Eszkoezoek/GEFU-Spirelli-spiralvago-tesztavago">GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)</a> <a href="/Eszkoezoek/Lurch-Vario-reszelo">Lurch Vario reszelő</a> <a href="/Eszkoezoek/Kuvings-Whole-Slow-Juicer-B6000">Kuvings Whole Slow Juicer B6000</a>

Víz-desztilláló

Patrizio Bekerle @ 2013. 11. 06. 0 comments

Ha valóban a vized 99,9%-át akarod meginni, akkor egy víz-desztillálóra van szükséged.

Tovább

"Tanita BC-601" szegment-testanalízis-mérleg

Patrizio Bekerle @ 2013. 12. 10. 0 comments

A Tanita mérleg praktikus, ha a testsúlyunk fontos paramétereit szem előtt szeretnénk tartani, mint a testzsírszázalék, az izomtömeg, a csontásványtömeg és a viszcerális zsírszint.

Tovább

« Previous 1 2

Nyers ételek és receptek
nyers étel: Ananász - őszibarack - "lasagna" nyers étel: Kivi datolya krém bébisalátán nyers étel: Répatészta tökkel és datolyaszilvakrémmel töltve nyers étel: Cukkini tekercsek répa, szezám és mangó szósszal nyers étel: Retek - tornyokkal spárgával és snidlinges virágokkal nyers étel: Avokádó - paradicsom - uborka uzsonna nyers étel: Zeller kivivel és - datolyakrém szívvel nyers étel: Répa- "tészta" mangó zeller mártással nyers étel: Retek - tészta mangó - mártással nyers étel: Pirospaprika, zeller, őszibarack leves cukkinidarabokkal. Finom! nyers étel: Uborka - sárgarépa - ananász - bazsalikom - "tészta" nyers étel: Ananász petrezselyem leves cukorborsóval nyers étel: Zucchini "tészta" mangó narancs mártással nyers étel: Gumózeller szendvics ananász - dió szósszal nyers étel: Valami furcsa művészet ez. Karfiol "rizs" cukkini csíkokkal és saláta egy kivikrémmel, nektarinnal, vörös borssal, egy kis kókuszhússal é...
Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
  • Auf Deutsch anzeigen
Facebook Twitter RSS Google+
Google