• Blomkål "ris" med en rød peber, gulerødder, avocado, persille sauce med et strejf af citronsaft og cocktail tomater som pynt
  • Květák "rýže" s červenou paprikou, mrkev, avokádo, petrželové omáčce s troškou citrónové šťávy a koktejlových rajčat jako ozdobu
  • Kukkakaali "riisi" ja punaista paprikaa, porkkanaa, avokado, persiljakastiketta ripaus sitruunamehua ja cocktail tomaatit kuin koristeeksi
  • Bloemkool "rijst" met een rode puntpepers, wortel, avocado, peterselie saus met een vleugje citroensap en cocktailtomaten als garnering
  • Cauliflower "rice" with a red peppers, carrot, avocado, parsley sauce with a touch of lemon juice and cocktail tomatoes as garnish
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Karfiol "rizs" piros paprika, sárgarépa, avokádó, petrezselyem mártással, egy kis citromlével és koktélparadicsom körettel.

2013. 01. 10. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő
Tweet
Karfiol "rizs" piros paprika, sárgarépa, avokádó, petrezselyem mártással, egy kis citromlével és koktélparadicsom körettel.
Karfiol "rizs" piros paprika, sárgarépa, avokádó, petrezselyem mártással, egy kis citromlével és koktélparadicsom körettel.
Előző étel Következő étel
Karfiol "rizs" piros paprika, sárgarépa, avokádó, petrezselyem mártással, egy kis citromlével és koktélparadicsom körettel.

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Általános utmutatókat az ételek elkészítéséhez itt találsz!

Karfiol "rizs" piros paprika, sárgarépa, avokádó, petrezselyem mártással, egy kis citromlével és koktélparadicsom körettel.
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Anmelden oder Registrieren um diese Seite zu bewerten.

Facebook Login






Nyers ételek és receptek
nyers étel: Kétfajta "rizs" mangó-paprika mártással nyers étel: Spárgatészta bok choy virággal nyers étel: Cukkinitészta magngóval bébisalátán nyers étel: Gumózeller szendvics ananász - dió szósszal nyers étel: Még mindig itt a spárga idő! <3 Spárga & cukkini tészta paradicsom, avokádó, piros paprika, citrom szósszal és egy kis bazsalikom. Csodála... nyers étel: Ananász - petrezselyem - "tészta" levélsalátán nyers étel: Valami furcsa művészet ez. Karfiol "rizs" cukkini csíkokkal és saláta egy kivikrémmel, nektarinnal, vörös borssal, egy kis kókuszhússal é... nyers étel: Ananásszal - paprikával - szőlő - töltött retek nyers étel: Mégegy buja és édes zöldségleves készült paradicsomból, nektarinból, datolyából, zellerből és kókuszdió hús darabokkal, daikon retek... nyers étel: Retek - tekercs petrezselyemmel, mungóbab - kiwi - krémmel nyers étel: Ananász - paprika - tészta cukorborsóval nyers étel: Uborka - paprika - szőlő -  leves bazsalikommal nyers étel: Szilva - körte - banán turmix nyers étel: Cukkini lazagna ananász füge mártással nyers étel: Nyers vegán "Lasagna"
Eszköz
Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
Facebook Twitter RSS Google+
Google