Télen nincs gyümölcs? Mi van a naranccsal?
Amit a legobban szeretek a télen az a narans. Nagyon magas a víztartalmuk és gazdagok vitaminban és ásványban. Fontos, hogy el legyünk látva folyadékkal télen.
Gondoskodj arról, hogy nagyságukhoz képest elég nehezek legyenek és magas cukortartalmuk legyen hogy érett és édes legyen.
Az optimális emésztésért a legjobb ha magában eszed öket, vagy savas gyümölcsökkel mint a grépfrút vagy mandarin. Keverheted öket szintén kevésbé savas gyümölccsel mint az alma.
