• Pineapple banan smoothie - nogensinde så velsmagende
  • Ananas banán smoothie - někdy tak chutné
  • Ananas banaan smoothie - oh my yumness!
  • pineapple banana smoothie - oh my yumness!
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Ananász - banán turmix - nagyon finom!

2012. 05. 06. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő
Ananász - banán turmix - nagyon finom!
Ananász - banán turmix - nagyon finom!
Előző étel Következő étel
Ananász - banán turmix - nagyon finom!

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Elkészítés

Turmixok

  • A turmixhoz valókat a High Speed Blenderbe, mint a Blendtec-be töltjük 
  • Némi folyadékot, valami puhát (pl. banánt) az elején beletöltünk, hogy kerüljön valami a keverőgép pengéje közé
  • Keményet vagy nagy gyümölcsöket előre felvágjuk és az elején beletöltjük a puha hozzávalóval együtt
  • A hozzávalókkal magas sebességnél egy turmixot dolgozzuk össze

 

Használt eszköz

Blendtec Total keverőgép Lurch Flexi vágódeszka
Ananász - banán turmix - nagyon finom!
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)





Nyers ételek és receptek
nyers étel: Retek-tészta datolyaszilva mártárssal nyers étel: Sárgabarack - cseresznye - kelkáposzta - tészta nyers étel: Ananász - őszibarack - "lasagna" nyers étel: Mangó - cukkini - paprika - tészta nyers étel: Banán - karob - datolya álom nyers étel: Cukkini - uborka - "lasagna" datolyaszilva - cékla - mártással nyers étel: Retektészta paprika - mangó szósszal nyers étel: Kivi banán turmix nyers étel: Zeller "rizs" datolyaszilva - zsálya - mártással nyers étel: Retek - csíra "lazagna" narancs datoya szósszal nyers étel: Uborka ringlószilvával kelkáposztán nyers étel: Tök cérnametélt "tészta" datolyaszilva - narancs szósszal nyers étel: Gumózeller szendvics ananász - dió szósszal nyers étel: Fényes hokkaido sütőtök csíkok crémes körte - paradicsom mártással a kertből, zsályával (szintén frissen a kertből), zellerrel és kó... nyers étel: Tökszendvics narancs - kókusz - datolya krémmel
Eszköz

Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2026 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
Facebook Twitter RSS Google+
Google