Tökszendvics narancs - kókusz - datolya krémmel

2013. 12. 05. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő

Ezúttal szendvics készült hokkaidó tök "kenyérből" csírával töltve (mungóbab, mustármag, lencse), kerti paradicsommal, madársalátával, répával és egy csodálatos krémmel hat narancsból, kilenc datolyából, három nagy szár zellerből, három pirospaprikából és kókuszdióhúsból. Egy ünnep volt!

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Általános utmutatókat az ételek elkészítéséhez itt találsz!