• Chřest indian-řeřicha "těstoviny"
  • Chřest indian-řeřicha "těstoviny"
  • Parsa indian krassi "pasta"
  • Asperges - Oost-Indische kers bloem - "pasta"
  • Asparagus indian cress "pasta"
  • Spargel - Kapuzinerkresse - "Pasta"
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Spárga - sarkanytyúvirág- "tészta"

2014. 05. 25. 22 minimum Elkészítési idő 22 minimum Teljes idő
Tweet
Spárga - sarkanytyúvirág- "tészta"
Spárga - sarkanytyúvirág- "tészta"
Előző étel Következő étel
Today I had a "pasta" made of daikon radish with asparagus, indian cress blossoms, daisies, radishes, small strawberries from my garden, romaine lettuce and a cream of eight bananas, 1.5 pounds of nectarines, a hand full of parsley and one sweet red pepper.

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Elkészítés

Tészta

  • A megfelelő szelőt a Lurch Spirali -ra helyezem
  • A kemény gyümölcsöt, mint például a tököt, a spirulázóba teszem és kivágom a tésztát
  • Kemény gyümölcsnél mint például a töknél szükséges lehet kézzel a tekerő helyett dolgozni
  • Másképpen a GEFU Spiralschneider Spirelli-t is használhatom

Krém

  • Minden összetevőt egy magas sebességű keverőgépbe mint pl. a Blendtec-be öntünk
  • Folyékonyabbat, puhábbat (pl. banánt) az elején töltjük bele, hogy a keverőgép valamit keverhessen
  • Keményet vagy nagy gyümölcsöket előre felvágunk és a puhával az elején együtt beletesszük
  • Magas sebességnél krémé dolgozzuk össze az összetevőket
  • Tovább mixeljük, ha melegebb krémre vágyunk

 

Használt eszköz

Lurch Spirali reszelő Lurch Flexi vágódeszka Saláta - centrifuga Blendtec Total keverőgép
Spárga - sarkanytyúvirág- "tészta"
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Anmelden oder Registrieren um diese Seite zu bewerten.

Facebook Login






Nyers ételek és receptek
nyers étel: Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval. nyers étel: Mango - sárgarépa - petrezselyem - leves nyers étel: Ó Istenem, nézd meg ezt a színt! ❤ 500g szamóca és 10 banán! A mennyben vagyok! nyers étel: Kétfajta cukkini tészta nektarin krémmel nyers étel: Kaki banán menta álom nyers étel: Ananász - uborka - datolya - leves nyers étel: Retektekercs rukkolával, pignoli fenyömagból és mangószósszal nyers étel: Cékla -  "carpaccio" mandarin - aloe vera szósszal nyers étel: Padlizsán tekercsek reszelt tökkel és narancs - datolya szósszal nyers étel: Ananász - káposzta tekers madársalátával nyers étel: Banán - eper levélzöldeken nyers étel: Enyhén csípős és édes zöldségleves ananászból, datolyából, zellerrel, vörös borssal, egy kis kókusz húsával és kevés gyömbér, ho... nyers étel: Karfiol "rizs" alma szilva krém nyers étel: Sűrű és édes zöldséglevesem nektarinból, datolyából, némi kókusz húsából, pirospaprikából és zellerből hokkaidó tök és daikon r... nyers étel: Gyümölcskompozíciók
Eszköz



Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
  • Auf Deutsch anzeigen
Facebook Twitter RSS Google+
Google