• Blomkål "ris" med æble blomme creme
  • Květák "rýže" s apple švestkovou smetanou
  • Kukkakaali "riisi" omena luumu kerma
  •  Bloemkool "rijst" met appel pruim crème
  • Cauliflower "rice" with apple plum cream
  • Blumenkohl "Reis" mit Apfel Pflaumen Creme
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Karfiol "rizs" alma szilva krém

2013. 10. 25. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő
Tweet
Karfiol "rizs" alma szilva krém
Karfiol "rizs" alma szilva krém
Előző étel Következő étel
Karfiol "rizs" csodálatos crémmel, almából, szilvábol, zellerből, néhány datolyából és egy kis avokádóból. Ehhez volt egy csomó saláta.

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Általános utmutatókat az ételek elkészítéséhez itt találsz!

Recept

Zutaten

  • Halber Blumenkohl 
  • Vier mittelgroße Äpfel 
  • 1 kg Pflaumen
  • 8 Deglet Datteln 
  • 3 Stangen Sellerie 
  • eine halbe Avocado 

Verarbeitung

  • Blumenkohl in einem Blender im "chop" Betrieb zerkleinern (oder mit der Hand sehr klein zerschneiden)
  • Die Zutaten für die Creme in den Blender (Pflaumen zu erst, Avocado zu letzt) und bei hoher Geschwindigkeit mixen

Használt eszköz

Blendtec Total keverőgép Lurch Flexi vágódeszka
Karfiol "rizs" alma szilva krém
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Anmelden oder Registrieren um diese Seite zu bewerten.

Facebook Login

Related content

  • Rettich - Karotten - "Lasagna" mit Kiwi - Dattel - Sauce
  • Orangen - rote Rüben - Salat
  • Apfel - Bananen - Feigen - Smoothie
  • Rettich - Rollen mit Sprossen und Kaki - Sauce
  • Butternuss - "Pasta" mit Orangen - Dattel - Sauce
  • Apfel - Bananen - Carob - Smoothie
  • Kiwi - Dattel - Creme auf Baby - Salat





Nyers ételek és receptek
nyers étel: Szőlő - banán - turmix nyers étel:  Retek - "tészta" banán-paprika - krémen nyers étel: Cukkini - tök - lazagna datolyaszilva - paprika mártással nyers étel: Kétfajta "rizs" narancs - kivi - paprika mártással nyers étel: Szilva alma álom nyers étel: Cékla -  "carpaccio" mandarin - aloe vera szósszal nyers étel: Ananász - narancs - petrezselymem leves bok csojon nyers étel: Retektészta kivi alma datolya mártással nyers étel: Mangó - rukkola - "lasagna" nyers étel: Zeller - mangó "Gupfe" bébisalátán nyers étel: Finom leves készült - benne nektarin, homoktövis, zeller, édes piros paprika és egy kevés kókuszdarab, daikon retek, répa. Ízletes. ❤️ nyers étel: Kivivel es datolyával töltött paprika nyers étel: Gumózeller - "rizs" kelbimbó és mangó mártással nyers étel: Retektekercs csírával és datolyaszilvával nyers étel: Ananásszal - paprikával - szőlő - töltött retek
Eszköz

Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
  • Auf Deutsch anzeigen
Facebook Twitter RSS Google+
Google