Karfiol "rizs" alma szilva krém
Karfiol "rizs" csodálatos crémmel, almából, szilvábol, zellerből, néhány datolyából és egy kis avokádóból. Ehhez volt egy csomó saláta.
Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.
Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.
Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!
Általános utmutatókat az ételek elkészítéséhez itt találsz!
Recept
Zutaten
- Halber Blumenkohl
- Vier mittelgroße Äpfel
- 1 kg Pflaumen
- 8 Deglet Datteln
- 3 Stangen Sellerie
- eine halbe Avocado
Verarbeitung
- Blumenkohl in einem Blender im "chop" Betrieb zerkleinern (oder mit der Hand sehr klein zerschneiden)
- Die Zutaten für die Creme in den Blender (Pflaumen zu erst, Avocado zu letzt) und bei hoher Geschwindigkeit mixen
Használt eszköz
Karfiol "rizs" alma szilva krém
Related content
Nyers ételek és receptek
Copyright 2023 by Patrizio Bekerle
