• Asparges - zucchini nudler med en sauce af nogle tomater, en lille sød rød peber, en halv Hass avocado og saften af en citron. Simpelthen lækkert...
  • Chřest - cuketa nudle s omáčkou z rajčat, některé jedné malé sladké červené papriky, půl Hass avokáda a šťávou z citronu. Prostě vy...
  • Parsa - kesäkurpitsa nuudelit kastike noin tomaatit, pieni makea paprika, puoli Hass avokado ja mehu sitruunan. Yksinkertaisesti herkullista! ❤
  • Courgette noedels met een saus van wat tomaten, een kleine rode puntpeper, een halve avocado en het sap van een citroen. Gewoon heerlijk! ❤
  • Asparagus - zucchini noodles with a sauce of some tomatoes, one small sweet red pepper, half a hass avocado and the juice of a lemon. Simply delicio...
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Cukkini spagetti szósszal sárga paprika, paradicsom, citrom és avokádó. Mennyei ízek ! ❤

2013. 05. 03. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő
Cukkini spagetti szósszal sárga paprika, paradicsom, citrom és avokádó. Mennyei ízek ! ❤
Cukkini spagetti szósszal sárga paprika, paradicsom, citrom és avokádó. Mennyei ízek ! ❤
Előző étel Következő étel
Cukkini spagetti szósszal sárga paprika, paradicsom, citrom és avokádó. Mennyei ízek ! ❤

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Általános utmutatókat az ételek elkészítéséhez itt találsz!

Cukkini spagetti szósszal sárga paprika, paradicsom, citrom és avokádó. Mennyei ízek ! ❤
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)





Nyers ételek és receptek
nyers étel: Mangó - áfonya - "tészta" nyers étel: Csikória rukkola káposzta hajócskák nyers étel: Fényes hokkaido sütőtök csíkok crémes körte - paradicsom mártással a kertből, zsályával (szintén frissen a kertből), zellerrel és kó... nyers étel: Zöldség tekercs datolyaszilva kapor szósszal nyers étel: Uborka, paradicsom és avokádó szeletek egy kis citromlével és néhány olasz fűszerrel nyers étel: Retek - répa - "lazagna" kivi - datolya - szósszal nyers étel: Szilva - körte - banán turmix nyers étel: Cukkini - "udon" - tészta kelbimbóval és ananász szósszal nyers étel: Gumózeller kivi - füge krémen uborka szívekkel nyers étel: Narancs - őszibarack - zeller leves nyers étel: Retek - csíra "lazagna" narancs datoya szósszal nyers étel: Mennyei krém almából, datolyából, paradicsomból egy kis avokádótval, benne cukkinidarabokkal. Járt mellé kukoricasaláta. Elképesztően f... nyers étel: Narancs - saláta karobbal nyers étel: Ó Istenem, nézd meg ezt a színt! ❤ 500g szamóca és 10 banán! A mennyben vagyok! nyers étel: Cukkini spagetti datolyaszilva és rukkola szósszal
Eszköz
Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2026 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
Facebook Twitter RSS Google+
Google