• Kiwi - peberfrugter - fyldte tomater på violet kål
  • Kiwi - papriky - plněná rajčata na fialový zelí
  • Kiwi - paprikat - täytetyt tomaatit violetti kaali
  • Kiwi - peper - gevuld tomaten op rode kool
  • Kiwi - peppers - stuffed tomatoes on purple cabbage
  • Kiwi - Paprika - gefüllte Tomaten auf Blaukraut
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Kivivel és paprikával töltött paradicsom lilakáposztán

2014. 03. 20. 23 minimum Elkészítési idő 23 minimum Teljes idő
Tweet
Kivivel és paprikával töltött paradicsom lilakáposztán
Kivivel és paprikával töltött paradicsom lilakáposztán
Előző étel Következő étel
Ma töltött paradicsom készült tizenhárom kiwivel, kilenc datolyával és két édes pirospaprikával töltött krémmel lilakáposztára, madársalátára, uborkára, paradicsom szeletekre és rukkolára ágyazva.

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Elkészítés

Krém

  • Minden összetevőt egy magas sebességű keverőgépbe mint pl. a Blendtec-be öntünk
  • Folyékonyabbat, puhábbat (pl. banánt) az elején töltjük bele, hogy a keverőgép valamit keverhessen
  • Keményet vagy nagy gyümölcsöket előre felvágunk és a puhával az elején együtt beletesszük
  • Magas sebességnél krémé dolgozzuk össze az összetevőket
  • Tovább mixeljük, ha melegebb krémre vágyunk

 

Használt eszköz

Lurch Vario reszelő Lurch Flexi vágódeszka Saláta - centrifuga Blendtec Total keverőgép
Kivivel és paprikával töltött paradicsom lilakáposztán
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Anmelden oder Registrieren um diese Seite zu bewerten.

Facebook Login






Nyers ételek és receptek
nyers étel: Hámozott répa kivi - narancs - paprika mártással nyers étel: Cukkinitészta mangó-paprika mártással nyers étel: Édes és krémes "leves" körtéből a kertemből;, zellerbő, két kis paprikából, két citrom levéből, némi kókuszdarabbal, hokkaido tökke... nyers étel: Uborka - sárgarépa - szendvics kiwi - petrezselyem - mártással nyers étel: Banánnal és paprikával - töltött cukkini nyers étel: Ananász - narancs - petrezselymem leves bok csojon nyers étel: Cukkini és daikon retek tészta egy finom mártással satsumából édes piros paprikával, néhány szár zellerrel és egy kis kókusz húsával... nyers étel: Kétfajta "rizs" narancs - kivi - paprika mártással nyers étel: Mangó - uborka - paradicsom - saláta nyers étel: Tök cérnametélt "tészta" datolyaszilva - narancs szósszal nyers étel: Mangó - cukkini - petrezselyem "tészta" nyers étel: Zöld kivi - uborka - petrezselyem - leves nyers étel: Ananász - mangó - spenót - tészta nyers étel: Cukkinitészta szőlő - alma mártással nyers étel: Szőlő - banán - turmix
Eszköz



Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
  • Auf Deutsch anzeigen
Facebook Twitter RSS Google+
Google