• Mango - agurk - tomat - salat
  • Mango - okurka - rajče - salát
  • Mango - kurkku - tomaatti - salaatti
  • Mango - komkommer - tomaten - salade
  • Mango - cucumber - tomato - salad
  • Mango - Gurken - Tomaten - Salat
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Mangó - uborka - paradicsom - saláta

2014. 03. 01. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő
Mangó - uborka - paradicsom - saláta
Mangó - uborka - paradicsom - saláta
Előző étel Következő étel
Keine fruchtigen Speisen im Restaurant? Eindeutig widerlegt! Hier ist der wundervolle Salat, den ich im ländlichen Gasthaus "Kranerwirt" (Niggas) in Lannach (Steiermark / Österreich) bekommen habe. Er hat Mango - Stücke, Gurke, Tomaten und verschiedene Sorten knackigen Salat. Einfach großartig! Fragen (vorbestellen) und man bekommt was das Herz begehrt! <3

Nincsen gyümölcsétel a vendéglöben? Egyértelmüen nem stimmel! Itt egy csodás saláta, melyet a falusi "Kranerwirt" (Niggas) az (osztrák steierországi) Lannach-i vendéglőben kaptam. Mangódarabok, uborka, paradicsom, és különbözvendéglőben féle ropogós saláta. Egyszerűen csodálatos! Kérésre (elűre megrendelem) megkapom amire a szívem vágyik!

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Elkészítés

Saláta

  • A salátaleveleket megmossuk, a centrifugával megszárítjuk és egy tálba tesszük.
  • A gyümölcsöket és a zöldégeket kockára vágjuk és egy tálba tesszük. Egy rugalmas vágódeszka sokat segíthet!
  • Általában a gyümölcsök leve elegendö egy szósz helyett. Ha nem akartok másik szószt vagy dresszinget, egyszerüen citromot vagy narancsot is préselhettek a salátára.
Mangó - uborka - paradicsom - saláta
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)





Nyers ételek és receptek
nyers étel: Cukkini tészta nagyon finom szósszal paradicsomból, egy kis darab sárga paprikával és néhány tökmaggal nyers étel: Sárgarépa - kivi - petrezselyem - "lasagna" nyers étel: Mango - sárgarépa - petrezselyem - leves nyers étel: Narancs - ananász - petrezselyem leves nyers étel: Mangó levélzölden nyers étel: Cukkini tészta kukorica salátával és egy finom mártást a paradicsom, citromlé, két deglet dátumok, napraforgómag és néhány tökmag nyers étel: Zöldség tekercs datolyaszilva kapor szósszal nyers étel: Ananász alma saláta nyers étel: Karfiol, egy finom mártás pirospaprikából, egy szár zellerből, avokádóból, vérnarancsból és a citrom levéből, chicoréval körítve. nyers étel: Most kaptam ezt a kerti fügét húgomtól, aki most tért vissza Veronából. Annyira édes, hogy a fülem szétáll az örömtöl! nyers étel: Tök "tészta" zöld salátával és egy csodálatos mártással sárga paprikából, avokádóból, édesköménnyel és citromlével... nyers étel: Mangó - tök - csíra saláta nyers étel: Izabella  szőlő és homoktövis bogyó leves nyers étel: Vegyes mangósaláta nyers étel: Avokádó - alma - lollo rosso - saláta
Eszköz
Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2026 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
  • Auf Deutsch anzeigen
Facebook Twitter RSS Google+
Google