Gránátalma és banán káposztán
![Gránátalma és banán káposztán Gránátalma és banán káposztán](/var/rawhealthandhappiness/storage/images/media/recipe-images/img_1215.jpg/17257-1-eng-US/IMG_1215.jpg_dish_line_image.jpg)
Ma készítettem egy krémet nyolc banánból és gránátalmából bébisalátába töltött paradicsom szeletekkel, cukorborsóval és uborka-szívekkel, mindezt lila és fehér káposztára ágyazva.
Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.
Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.
Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!
Elkészítés
Krém
- Minden összetevőt egy magas sebességű keverőgépbe mint pl. a Blendtec-be öntünk
- Folyékonyabbat, puhábbat (pl. banánt) az elején töltjük bele, hogy a keverőgép valamit keverhessen
- Keményet vagy nagy gyümölcsöket előre felvágunk és a puhával az elején együtt beletesszük
- Magas sebességnél krémé dolgozzuk össze az összetevőket
- Tovább mixeljük, ha melegebb krémre vágyunk
Eszköz
Social