- Rettich - Karotten - "Lasagna" mit Kiwi - Dattel - Sauce
- Orangen - rote Rüben - Salat
- Rettich - "Pasta" mit Kiwi - Orangen - Sauce
- Apfel - Bananen - Feigen - Smoothie
- Rettich - "Udon" - Nudeln mit Mango - Paprika - Dattel - Sauce
- Hokkaido - Kürbis auf Kiwi - Dattel - Creme
- Orangen - Dattel - Frühstücks - Creme
Narancs - datolya krémregggeli
A mai reggeli egy finom krém 12 narancsból és tíz datolyából. <3
Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.
Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.
Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!
Elkészítés
Turmixok
- A turmixhoz valókat a High Speed Blenderbe, mint a Blendtec-be töltjük
- Némi folyadékot, valami puhát (pl. banánt) az elején beletöltünk, hogy kerüljön valami a keverőgép pengéje közé
- Keményet vagy nagy gyümölcsöket előre felvágjuk és az elején beletöltjük a puha hozzávalóval együtt
- A hozzávalókkal magas sebességnél egy turmixot dolgozzuk össze
Használt eszköz
Narancs - datolya krémregggeli
Related content
Nyers ételek és receptek
Copyright 2025 by Patrizio Bekerle
