• Pumpkin - zucchini "spaghetti" med en lækker gul peber, avocado, citron, fennikel, basilikum sovs
  • Dýně - cuketa "špagety" s lahodnou žlutá paprika, avokádo, citron, fenykl, bazalka omáčkou
  • Pumpkin - kesäkurpitsa "spagetti" herkullisen keltainen paprika, avokado, sitruuna, fenkoli, basilikakastike
  • Pompoen - courgette "spaghetti" met een heerlijk saus van gele paprika, avocado, citroen, venkel, basilicum
  • Pumpkin - zucchini "spaghetti" with a delicious yellow pepper, avocado, lemon, fennel, basil sauce
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Tök - cukkini "spagetti" egy finom sárga paprika, avokádó, citrom, édeskömény, bazsalikom mártással

2013. 01. 20. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő
Tweet
Tök - cukkini "spagetti" egy finom sárga paprika, avokádó, citrom, édeskömény, bazsalikom mártással
Tök - cukkini "spagetti" egy finom sárga paprika, avokádó, citrom, édeskömény, bazsalikom mártással
Előző étel Következő étel
Tök - cukkini "spagetti" egy finom sárga paprika, avokádó, citrom, édeskömény, bazsalikom mártással

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Általános utmutatókat az ételek elkészítéséhez itt találsz!

Tök - cukkini "spagetti" egy finom sárga paprika, avokádó, citrom, édeskömény, bazsalikom mártással
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Anmelden oder Registrieren um diese Seite zu bewerten.

Facebook Login






Nyers ételek és receptek
nyers étel: Alma - szőlő - saláta bazsalikommal nyers étel: Narancs - ananász - petrezselyem leves nyers étel: Mangó - cukkini - petrezselyem "tészta" nyers étel: Sűrű és édes zöldséglevesem nektarinból, datolyából, némi kókusz húsából, pirospaprikából és zellerből hokkaidó tök és daikon r... nyers étel: Zeller - szendvics kiwi - datolya - mártással nyers étel: Zeller "rizs" datolyaszilva - zsálya - mártással nyers étel: Cukkini és retek tészta körte és dió paprikás mártással nyers étel: Narancs - alma - petrezselyem - leves nyers étel: Kétféle "rizs" narancsos - kiwi - paprika mártással nyers étel: Banán - alma - petrezselyem - turmix nyers étel: Cukkini és retek tészta finom édes mártással mangóból, avokádóból, paprikából, paradicsomból, zellerből és bazsalikommal némi vágot... nyers étel: Kétféle retek-tészta papaya-krémmel nyers étel: Kivivel és paprikával töltött paradicsom lilakáposztán nyers étel: Paradicsom - nektarin leves cukkinidarabokkal. Finom. ❤️ nyers étel: Ananász - petrezselyem - "tészta" levélsalátán
Eszköz
Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
Facebook Twitter RSS Google+
Google