• Pumpkin "nudler" med grøn salat og en fantastisk sauce af gul peber, avocado, fennikel og citronsaft
  • Dýňová "nudle" se zeleným salátem a úžasnou omáčkou z žlutá paprika, avokádo, fenyklu a citrónovou šťávou
  • Kurpitsa "nuudelit" ja vihreää salaattia ja hämmästyttävä kastike keltainen paprika, avokado, fenkoli ja sitruunamehu
  • Pompoen "noedels" met groene sla en een verbazingwekkende saus uit gele paprika, avocado, venkel en citroensap
  • Pumpkin "noodles" with green lettuce and a amazing sauce of yellow pepper, avocado, fennel and lemon juice
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Tök "tészta" zöld salátával és egy csodálatos mártással sárga paprikából, avokádóból, édesköménnyel és citromlével...

2013. 01. 29. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő
Tweet
Tök "tészta" zöld salátával és egy csodálatos mártással sárga paprikából, avokádóból, édesköménnyel és citromlével...
Tök "tészta" zöld salátával és egy csodálatos mártással sárga paprikából, avokádóból, édesköménnyel és citromlével...
Előző étel Következő étel
Tök "tészta" zöld salátával és egy csodálatos mártással sárga paprikából, avokádóból, édesköménnyel és citromlével...

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Általános utmutatókat az ételek elkészítéséhez itt találsz!

Tök "tészta" zöld salátával és egy csodálatos mártással sárga paprikából, avokádóból, édesköménnyel és citromlével...
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Anmelden oder Registrieren um diese Seite zu bewerten.

Facebook Login






Nyers ételek és receptek
nyers étel: Retek - csíra "lazagna" narancs datoya szósszal nyers étel: Retek - spárga - csónak a viharos tengeren nyers étel: Sárgarépa - kivi - petrezselyem - "lasagna" nyers étel:  Retek - "tészta" banán-paprika - krémen nyers étel: Alma - banán - füge - turmix nyers étel: Ez egy különleges élmény! Saláta, cukkini és Hokkaido sütőtök és füge, paradicsom mártás  citrommal (lé, beleértve a héját, plusz e... nyers étel: Nyerskoszt lazanya kivi datolya mártással nyers étel: Uborka, cukkini és piros paprika csíkok, néhány koktélparadicsom, paradicsom, paprika, bazsalikom, citrom és egy kis avokádó szósszal. Fino... nyers étel: Még mindig itt a spárga idő! <3 Spárga & cukkini tészta paradicsom, avokádó, piros paprika, citrom szósszal és egy kis bazsalikom. Csodála... nyers étel: Spárga - banán - őszibarack tészta nyers étel: Mangó - datolyaszilva - lazagna nyers étel: Sütőtök spagetti egy finom mártással kerti körtéből, néhány zsályából (szintén a kertből), paradicsomból, zellerből némi kókuszdi... nyers étel: Ananász - cukkini - káposzta - tészta nyers étel: Répa - paradicsom - lucerna szendvics ananász paprika mártással nyers étel: Töktészta grapefruit - narancs - datolya - mártással
Eszköz
Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
Facebook Twitter RSS Google+
Google