• Vidunderligt velsmagende og krydret ris (knoldselleri) med nudler (zucchini) og tomatsauce (tomat & avocado) <3
  • Úžasně chutné a pikantní rýže (celer) s nudlemi (cuketou) a rajčatovou omáčkou (rajčatové a avokáda) <3
  • Ihanan maukasta ja mausteinen riisi (selleriä) nuudelit (kesäkurpitsa) ja tomaattikastiketta (tomaatti-avokado) <3
  • Heerlijk lekker en kruidig rijst (knolselderij) met noedels (courgette) en tomatensaus (tomaat en avocado) <3
  • Wonderfully tasty and spicy rice (celeriac) with noodles (zucchini) and tomato sauce (tomato & avocado) <3
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Csodálatosan finom, fűszeres zeller - "rizs" cukkiniből készült tésztával, paradicsom - avokádó szósszal <3

2012. 11. 23. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő
Csodálatosan finom, fűszeres zeller - "rizs" cukkiniből készült tésztával, paradicsom - avokádó szósszal <3
Csodálatosan finom, fűszeres zeller - "rizs" cukkiniből készült tésztával, paradicsom - avokádó szósszal <3
Előző étel Következő étel
Csodálatosan finom, fűszeres zeller - "rizs" cukkiniből készült tésztával, paradicsom - avokádó szósszal <3

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Általános utmutatókat az ételek elkészítéséhez itt találsz!

Több kép

Wonderfully tasty and spicy rice (celeriac) with noodles (zucchini) and tomato sauce (tomato & avocado) <3
Csodálatosan finom, fűszeres zeller - "rizs" cukkiniből készült tésztával, paradicsom - avokádó szósszal <3
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)





Nyers ételek és receptek
nyers étel: Szilva datolya gyömbér ital nyers étel: Cukkini tészta kukorica salátával és egy finom mártást a paradicsom, citromlé, két deglet dátumok, napraforgómag és néhány tökmag nyers étel: Kétféle "rizs" narancsos - kiwi - paprika mártással nyers étel: Sárgarépa - kivi - petrezselyem - "lasagna" nyers étel: Ananász - uborka - datolya - leves nyers étel: Durian (fagyasztottan ez alkalommal) ❤ nyers étel: Nézd meg a színét ennek a mártásnak. ❤ Sok szőlő és szilva egy kis avokádó és zeller! nyers étel: Datolyaszilva - banán - szezám turmix nyers étel: Még mindig itt a spárga idő! <3 Spárga & cukkini tészta paradicsom, avokádó, piros paprika, citrom szósszal és egy kis bazsalikom. Csodála... nyers étel: Spárgatészta bok choy virággal nyers étel: Mango - zöldség - saláta nyers étel: Butternut tök tészta narancs paprika kókusz szósszal nyers étel: Mangó - cukkini - paprika - tészta nyers étel: Ananász - narancs - petrezselymem leves bok csojon nyers étel: Uborka - paprika - szőlő -  leves bazsalikommal
Eszköz
Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2026 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
Facebook Twitter RSS Google+
Google