Tök-"spagetti" körte mártással

2013. 10. 11. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő

Tök - "spagetti" egy finom mártással kerti körtéből, zsályával (szintén a kertből), paradicsomból, zellerből és némi kókuszdió húsból.

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Általános utmutatókat az ételek elkészítéséhez itt találsz!

Recept

Butternuss Kürbis "Spaghetti" mit einer köstlichen Sauce aus Birnen aus meinem Garten, Salbei (auch vom Garten), Tomaten, Sellerie und etwas Kokosnus-Fleisch.