• Forberedelserne til et nyt plaster af lækre "kiks". Jeg prøvede gennemblødt hør, gulerødder, selleri, champignon og nogle urter med en lille sm...
  • Přípravy na novou náplast chutné "sušenek". Zkoušel jsem promočený len, mrkev, celer, žampiony a některé byliny s trochou cibule a zelen
  • Valmistelut uuden laastari herkullinen "keksejä". Yritin liottaa pellava, porkkanat, selleri, herkkusieniä ja jotkut yrtit hieman sipulia ja vihre...
  • De voorbereidingen voor een nieuwe patch van heerlijke "crackers". Ik probeerde doorweekt vlas, wortelen, selderij, champignons en wat kruiden met e...
  • Preparations for a new patch of delicious "crackers". I tried soaked flax, carrots, celery, button mushrooms and some herbs with a little bit of oni...
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Egy új tapasztalatat előkészületei: fincsi "keksz" - áztatott len, sárgarépa, zeller, gomba, néhány gyógynövény és egy kis hagyma benne.

2012. 12. 15. 15 minimum Elkészítési idő 15 minimum Teljes idő
Tweet
Egy új tapasztalatat előkészületei: fincsi "keksz" - áztatott len, sárgarépa, zeller, gomba, néhány gyógynövény és egy kis hagyma benne.
Egy új tapasztalatat előkészületei: fincsi "keksz" - áztatott len, sárgarépa, zeller, gomba, néhány gyógynövény és egy kis hagyma benne.
Előző étel Következő étel
Egy új tapasztalatat előkészületei: fincsi "keksz" - áztatott len, sárgarépa, zeller, gomba, néhány gyógynövény és egy kis hagyma benne.

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Általános utmutatókat az ételek elkészítéséhez itt találsz!

Használt eszköz

Blendtec Total keverőgép Lurch Flexi vágódeszka Sedona nyerskoszt aszaló
Egy új tapasztalatat előkészületei: fincsi "keksz" - áztatott len, sárgarépa, zeller, gomba, néhány gyógynövény és egy kis hagyma b...
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Anmelden oder Registrieren um diese Seite zu bewerten.

Facebook Login






Nyers ételek és receptek
nyers étel: Répatészta mungbab és mangó szósszal nyers étel: Ez egy nagy tál legfinomabb butternut, cukkini, uborka tészta egy leírhatatlan jó mártással paradicsomból, avokádóból, nektarinból, citro... nyers étel: Datolyaszilva - banán - szezám turmix nyers étel: Narancs - alma - petrezselyem - leves nyers étel: Narancs - őszibarack - zeller leves nyers étel: Padlizsán lasagna datolyaszilva zeller szósszal nyers étel: Uborka - sárgarépa - szendvics kiwi - petrezselyem - mártással nyers étel: Karfiol "rizs" alma szilva krém nyers étel: Banán - eper levélzöldeken nyers étel: Hámozott répa kivi - narancs - paprika mártással nyers étel: Csak reszelt sütőtök és cukkini egy apróra vágott piros paprika és sok paradicsomból, fél avokádóból és két citrom levébl készült m... nyers étel: Töktészta grapefruit - narancs - datolya - mártással nyers étel:  Retek - "tészta" banán-paprika - krémen nyers étel: Hokkaidó - tök kivi datolya krémen nyers étel: Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
Eszköz


Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
Facebook Twitter RSS Google+
Google