• Orange - banana Jul - smoothie
  • Orange - banán Vánoce - smoothie
  • Orange - banaani Joulu - smoothie
  • Sinasappel - banana kerst - smoothie
  • Orange - banana Christmas - smoothie
  • Orangen - Bananen Weihnachts - Smoothie
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Főoldal
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interjú a schlank-trotz-job.de-nek
    • A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető
    • Friss Steier búzafűlé kapható Ausztriában és Németországban
    • Rólam
    • Interjúm a Web-Adressbuch-ban
  • Ételreceptek
    • Cukkini tészta spárgadarabokkal, és paradicsom szósszal, piros paprikával, fél citrom levével és egy naranccsal és egy fél avokádóval.
    • Egyszerű paradicsom és avokádó szeletek egy kevés citromlével és olasz gyógynövényekkel
    • Kiadós és ropogós saláta - saláta, cikória, sárgarépa, sárga paprika, uborka, avokádó, citrom, bazsalikom és metélőhagyma
    • Némi gyors (cukkini) tészta szósszal készült piros paprikával, avokádóval és némi gyógynövénnyel
    • Csak uborka
    • Banán-kelkáposzta-'hot-dog'
    • Kékszőlő - banán - turmix
    • Uborka ringlószilvával kelkáposztán
  • Gyümölcsök
    • Banán
    • Datolyaszilva (kaki vagy sharon)
    • Mangó
    • Kiwi
    • Ananász
    • Cékla
    • Datolya (deglet)
    • Datolya (Medjoul)
    • Kelbimbó
    • Édes pirospaprika
    • Gumós zeller
    • Uborka
  • Eszközök
    • Lurch Spirali reszelő
    • GEFU Spirelli spirálvágó (tésztavágó)
    • Lurch Vario reszelő
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Desszertkarika / ételkarika
    • Lurch Flexi vágódeszka
    • Saláta - centrifuga
    • Blendtec Total keverőgép
    • Sedona nyerskoszt aszaló
    • Brita vízszűrő
  • Kérdések és feleletek
    • Mi az a 80-10-10 nyersvegán életmód?
    • Hogyan kezdek hozzá a gyümölcsalapú nyerskosztéletmódhoz és tartok ki?
    • Honnan kapsz ennyi fehérjét?
    • Mit fogyasztok nyerskosztosként?
    • Melyik a legjobb minőségű víz a számunkra?
    • Főleg télen nem hiányzik a meleg étel?
    • Ilyen sok gyümölcsöt nem tudnék enni, nem borzasztóan drága?
    • Nem táplálkozol egyoldalúan?
  • Több
    • Rólam
    • Könyvek
  • Böngésző

Narancs - banán karácsonyi turmix

2013. 12. 25. 10 minimum Elkészítési idő 10 minimum Teljes idő
Tweet
Narancs - banán karácsonyi turmix
Narancs - banán karácsonyi turmix
Előző étel Következő étel
Éppen folgyasztottam egy "edzés utáni" karácsonyi turmixot három édes narancsból és 14 banánból. Ho, ho, ho. Citrom és édes gyümölcs az emésztés szempontjából nem a legkedvezőbb kombináció, tehát egy naranccsal és öt banánnal kezdtem hozzá. Az eredmény olyan finom volt, hogy az egészet elfogyasztottam. :) Nem finnyásoknak való. :)

Ha nincs másképpen feltűntetve, az összetevőkből egy étkezés telik ki, de lehet, hogy ez több adagot tesz ki, mint a képen látható.

Minden gyümölcs és zöldség legyen érett! Ez nagyon fontos, mint ahogyan így jó ízű, tartalmazza az összes hozzávalót, és tökéletesenen emészti meg a szervezeted.

Ha nincs kéznél valamilyen hozzátevőd, vagy valami nem ízlik, akkor válassz másikat. Ne használj olyan hozzátevőt, amely nem tetszik, vagy utazz órákat, hogy olyasvalamit kapj, amit éppen én használtam. Ez a recept csak inspirációként szolgáljon!

Elkészítés

Turmixok

  • A turmixhoz valókat a High Speed Blenderbe, mint a Blendtec-be töltjük 
  • Némi folyadékot, valami puhát (pl. banánt) az elején beletöltünk, hogy kerüljön valami a keverőgép pengéje közé
  • Keményet vagy nagy gyümölcsöket előre felvágjuk és az elején beletöltjük a puha hozzávalóval együtt
  • A hozzávalókkal magas sebességnél egy turmixot dolgozzuk össze

 

Használt eszköz

Blendtec Total keverőgép Lurch Flexi vágódeszka Saláta - centrifuga
Narancs - banán karácsonyi turmix
  • Currently 5 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 5/5 (1 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Anmelden oder Registrieren um diese Seite zu bewerten.

Facebook Login

Related content

  • Orangen - rote Rüben - Salat
  • Rettich - "Pasta" mit Kiwi - Orangen - Sauce
  • Apfel - Bananen - Feigen - Smoothie
  • Orangen - Dattel - Frühstücks - Creme
  • Orangen - Bananen Weihnachts - Smoothie
  • Orangen - Salat mit Carob
  • Rettich - Sprossen - "Lasagna" mit Orangen - Dattel - Sauce





Nyers ételek és receptek
nyers étel: Kivi banán turmix nyers étel: Tök cérnametélt "tészta" datolyaszilva - narancs szósszal nyers étel: Alma, körte, ananász "leves" nyers étel: Mangó áfonya spenót saláta nyers étel: Görögszénamag - retek - tekercs mangóval és paprika - mártással nyers étel: Ananász - petrezselyem - "tészta" nyers étel: Karob - szilva - banán turmix nyers étel: Cukkini tekercsek répa, szezám és mangó szósszal nyers étel: Most kaptam ezt a kerti fügét húgomtól, aki most tért vissza Veronából. Annyira édes, hogy a fülem szétáll az örömtöl! nyers étel: Padlizsán tekercsek reszelt tökkel és narancs - datolya szósszal nyers étel: Cukkini-tészta uborkával és kivi-cékla-mártással nyers étel: Retek-tészta datolyaszilva mártárssal nyers étel: Retek tészta ananász kivi datolya mártással nyers étel: Tök - cukkini "spagetti" egy finom sárga paprika, avokádó, citrom, édeskömény, bazsalikom mártással nyers étel: Retek tészta  "udon" módra mangó paprika datolya mártással
Eszköz


Szénhidrátgazdag, alacsony zsírtartalmú 80-10-10 életmód
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Legfrissebb bejegyzés
Új
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Tovább

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Tovább

Interview für Fruity Habits

Tovább

Interjú a schlank-trotz-job.de-nek

Tovább

A Vidám Nyerskosztos most magyarul és hollandul is elérhető

Tovább

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Kapcsolat
  • Auf Deutsch anzeigen
Facebook Twitter RSS Google+
Google